Des produits durables,

bruts, locaux, de saison !

La Révolution dans la cuisine

Des recettes saines et gourmandes !

Je vous emmène au marché,

à la rencontre

des producteurs locaux

Adepte de la "vente direct producteur" et des produits de la ferme, je vous emmène au marché, à la rencontre des producteurs locaux pour vous proposer des recettes de saisons.

Auprès des agriculteurs bio, des producteurs engagés, je remplis mes paniers de produits ultra frais, cultivés, élevés, transformés naturellement pour garantir une alimentation saine et durable.

Je vous propose une cuisine simple pour devenir des adeptes du fait maison.

Mes recettes faciles à réaliser vous permettront d'adopter au quotidien une alimentation vivante, pleine d'énergie et engagée.

 

Je mets la cuisine végétale à l'honneur. J'aime décliner fruits, oléagineux, légumes, céréales et légumineuses.

 

Mais ma cuisine santé et respectueuse du vivant vous propose aussi des recettes  à base de volaille  et viande d'élevage naturel, de coquillages et de poissons sauvages.

Pour aller plus loin, dans le cadre d'un rééquilibrage alimentaire, par exemple, je vous propose des ateliers cuisine  et des mini conférences pour découvrir tous les secrets de la nourriture saine, gourmande et durable et comment la pratiquer simplement au quotidien.

La (R)évolution dans la cuisine

30, avenue JuLes Ferry - 13260 Cassis - France

Sabine Samuelian 06 67 95 06 87

sabinesam13@wanadoo.fr